Dit is de gezondheid, welzijn, geluk index hoofdpagina met linken naar relevante artikels over gezondheid of ons welzijn.: Gezondheid is meer dan een gezond lichaam. Je moet je ook mentaal gezond voelen. Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat is welzijn. #gezondheid #welzijn #geluk.
Voor financieel geluk : financieel index
Meer op zoek naar verstandelijk en emotioneel geluk : mentaal index
COVID-19 : stop the lockdown corona t-shirt en youtube docu’s over dit onderwerp.
Gezondheid: vermageren – welzijn
- Je wil zo snel mogelijk kilo’s verliezen. Met een jojo dieet? Nee, dat is niet wat we willen want we denken aan ons welzijn. We willen gezond vermageren ZONDER dieet. Maar hoe begin je daar aan?
- Wandelen om te vermageren. Of gewoon omdat wandelen gezond is. Het is ook goed als anti-stress voor uw mentale gezondheid! Waar moet je rekening mee houden… Wandelen om af te vallen.
- BMI berekenen (hoeveel moet ik afvallen) Je vind hier een online bereken tool en meer info over wat BMI is. ook de formule om zelf in Excel te gebruiken. Online BMI berekenen
- Ik heb last van een laag metabolisme. Hoe kan ik mijn laag metabolisme verhogen. Tips voor uw gezondheid.
- Gezonde voeding : komkommer (wiki info plus recept) En ook alles wat je moet weten over komkommer: hoeveel calorieën, vet, koolhydraten, eiwitten,… En zelfs ook leuk weetje, waar komt komkommertijd vandaan?
- Het komkommer dieet, vermageren in 3 tot 10 dagen? Meer info.
de befaamde citroenkuur
Een detox kuur met de citroensapkuur 2.0 : new! Dit is de verbeterde versie. Wat je vaak hoort bij de citroensap kuur. Is dat mensen last krijgen van hoofdpijn. Maar dit komt niet door de citroen, maar wel omdat de originele kuur misbruikt wordt om snel te vermageren. Maar hoe kan je dan wel vermageren met de citroenkuur, zonder hoofdpijn. Dat lees je dus in dat artikel.
Vermageren met brood?
Afslanken met brood, Brood is geen dik maker. Let wel dat je volkoren brood eet. Omdat dit trage suikers of trage koolhydraten bevat. Die er ook voor zorgen dat je minder honger hebt. En zo dus minder zal snoepen.
NEW: verbeterde zoekfunctie in de calorieën tabel. Meer dan 1400 producten. Dat is een lange lijst 🙂 Daarom heb ik op die pagina een extra zoekbalk gezet, die de tabel minimaliseert tot wat jij intypt. Deze tabel is gerangschikt op aantal calorieën i.p.v. alfabetisch. Dus hoe dieper je in de tabel gaat hoe minder je er van moet eten. Deze tabel is dus gemakkelijk om te gebruiken als je een dieet schema wil opstellen.
Nu ook een aparte tabel met drank : hoe snel vermageren drank calorieën tabel. Veel mensen zeggen dat ze bijna niets eten en toch dikker worden?!? Deze dranktabel zal uw ogen openen.
Veel vragen over gezondheid welzijn geluk:
NEW: meer info over de nieuwe zoekfunctie in de vermageren calorietabel
Alles over gezonde voeding : Dit is de index pagina (wiki info over de producten zelf)
Bijvoorbeeld braambessen gezond en lekker
NEW: Mensen willen afslanken zonder moeite. Waar kan je op letten. : Hoe afslanken zonder moeite?
NEW: Hoe gezond vermageren F.A.Q. De meest gestelde vragen over afslanken en de antwoorden op deze dieet vragen.
Vermageren hoe begin ik eraan? : inleiding.
Hoeveel calorieën krijg je uit voeding. Meer info over wat belangrijk is in voeding. Vitamines, mineralen, en zelfs vet is belangrijk!!!
online eten bestellen
Je hebt geen zin om zelf eten te koken of naar de winkel te gaan. Of staat je koelkast een heel jaar elektriciteit te gebruiken voor 1 krop sla 🙂 . Dan kan je vandaag de dag heel eenvoudig online eten bestellen. Eten leveren aan huis was vroeger enkel voor pizza en hamburgers.
Maar nu kan je dus alles aan huis laten leveren. Dus ook gezonde maaltijden om af te vallen. Of ook bij supermarkten kan je gewoon je inkopen doen en aan huis laten leveren. Of klaargezet als 1 pakket afhalen.
Gezondheid welzijn geluk : some Google translations :
- Gezond vermageren (Chinese versie) 健康减肥
- Laag metabolisme (Spaanse versie) Bajo metabolismo
- Wandelen Gezond (Engelse versie) Start Walking
- Meer eten om te vermageren (Engelse versie) Eat more to lose weight and burn fat.
- Souffrez-vous d’un faible métabolisme? Comment augmenter mon métabolisme? (franse versie)
Gezondheid welzijn geluk : Hoe stoppen met roken – en waarom?
Stoppen met roken : Roken is niet enkel ongezond. Maar het kost bovendien zelfs handen vol geld. Dus, als je een jaar niet rookt, kan je twee maanden op reis 🙂 .
Jump naar 10 tips om te stoppen met roken (binnen dat artikel)
Wist je dat er 40 keer meer mensen sterven aan roken dan aan Corona?!? Roken versus Corona
Ik heb nu ook een LIVE HEALTH STATISTICS pagina. Daar kan je onder andere zien hoeveel mensen obese zijn (live) t.o.v. het aantal mensen dat sterft van de honger (per dag +/- 30.000!!!!)
Gezondheid Welzijn Geluk – Hoe…
Op 30 dagen naar UW succes. Op eender welk gebied.
Anti stress: Heb je last van stress? Dit is de meest dodelijke ziekte!!! (niet het corona griepje 😉 ) Wat kan ik doen tegen stress? Wel daarvoor kan je bijvoorbeeld gaan wandelen. Nog meer info, op infonosity mentaal – index
Of leer bewust dromen : Lucide droom betekenis en zelf doen Bewust dromen kan je leren!!! Dit is de beste VR die er bestaat. Je moet voor VR-GAMES geen dure laptop kopen.
Hoe eenzaamheid aanpakken : dating is een oplossing.
NEW: Hoe financieel gezond worden? De bijbel als economische handleiding. Verdien geld door op de juiste manier te bidden met het onze vader.
Gezondheid welzijn geluk – uiterlijk
Een gezond lichaam met een gezonde geest is goed. Maar we willen er natuurlijk ook goed uit zien. Waar je in je jeugd last van kan hebben. Is dat dat nu juist op het verkeerde moment mis loopt. Ik heb het hier over jeugdpuistjes of Acne. Hoe jeugdpuistjes verhelpen?
Einde gezondheid welzijn geluk – index : Externe link : google op gezondheid